Format de course · SwissPeaks 2026
SwissPeaks Challenge – SwissPeaks 2026
73 km · D+ 4,400 m · D- 4,878 m · Trail long
Repère rapide du format
- Distance73 km
- Dénivelé positifD+ 4,400 m
- Dénivelé négatifD- 4,878 m
- DépartVal d'Illiez · 05h00
- JourSamedi 5 septembre 2026
- Temps limite18h30
- NiveauTrail long
Analyse du profil
Le SwissPeaks Challenge démarre en pleine nuit depuis Val d'Illiez (05h00) et traverse les Dents du Midi avant d'atteindre Sur Cou puis Chaux Pâlin. La première section (0-16 km) est la plus technique avec beaucoup de dénivelé concentré.
Le ravito de Morgins (km 26,8) avec assistance personnelle est le premier point stratégique : c'est là qu'il faut faire le bilan de son état physique et ajuster la suite.
La seconde moitié emprunte un itinéraire partagé avec le Marathon (Chalet de Conche, Torgon, Taney, Grand Pré). L'expérience de la nuit et de la fatigue commence à se faire sentir.
Stratégie recommandée
- Départ nocturne à 05h00 : gardez une allure contrôlée dans le noir sur les 16 premiers km.
- Sur Cou et Chaux Pâlin sont hauts et exposés : soyez prudent en cas de mauvais temps.
- Morgins (km 26,8) est l'assistance clé : remplissez, changez ce qui doit l'être, repartez proprement.
- Taney reste le point critique : ne vous y attardez pas et gardez de la marge sur la barrière finale.
- Gérez votre nutrition dès le début : 18h30 de course implique plusieurs prises alimentaires.
Barrières, ravitos et points de vigilance
7 ravitos : Sur Cou (km 11,6), Chaux Pâlin (km 16,8 – assistance), Morgins (km 26,8 – assistance + sac de vie), Chalet de Conche (km 32,8), Torgon (km 39,1), Taney (km 51,7), Grand Pré (km 61,4). Barrière finale 23h30.
Dans le simulateur, ajoutez vos pauses réelles à chaque ravito : une pause courte sur le papier devient vite 10 à 20 minutes avec remplissage, textile et soins. La marge utile se lit au départ du ravito, pas à l'arrivée au point.
Préparation concrète
- Frontale impérative pour la section de départ nocturne.
- Veste chaude pour les passages hauts (Chaux Pâlin, section nocturne).
- Gobelet réutilisable obligatoire.
- Matériel de soin des pieds pour Morgins (assistance).
- Reserve alimentaire pour les sections entre ravitos.
Simulation préparamétrée disponible
La simulation de SwissPeaks Challenge s'ouvre avec le départ officiel, la trace GPX, les ravitos, le temps limite et l'analyse terrain préchargée (100% de terrain connu). Utilisez-la pour tester vos marges, vos pauses et un scénario de ralentissement.
Le bon usage : entrez une allure réaliste, ajoutez vos temps d'arrêt aux ravitos, vérifiez vos passages aux points clés et exportez votre plan quand les marges sont cohérentes.
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