Format de course
W70 - THP Winter 2026
70 km annoncés · 70,9 km réels · D+ 3 220 m · deux boucles
Repère rapide du format
- Distance annoncée70 km
- Distance réelle GPX70,9 km
- Dénivelé positifD+ 3 220 m
- Dénivelé négatifD- 3 220 m
- DépartSaint-Étienne-les-Orgues · 10h00
- Temps limite16h00
- CatégorieUltra court
Analyse du profil
Le W70 est un ultra court en deux boucles identiques de 35,45 km : 70,9 km réels, 3 220 m D+ et 16 h de temps limite, avec départ à 10h00 et retour à la base de vie du village au kilomètre 35,5.
Chaque boucle monte à Notre-Dame-de-Lure (km 8, 1 230 m), poursuit vers le sommet de Lure et les crêtes jusqu'au Caillou (km 22,9, 1 584 m), puis redescend par Notre-Dame-de-Lure (km 27,6) vers Saint-Étienne-les-Orgues. La section Notre-Dame-de-Lure → Le Caillou est la plus exigeante : 14,9 km et 926 m D+ sans ravitaillement intermédiaire.
La première boucle se court largement de jour, la seconde intégralement à la frontale. C'est le format qui fait le plus clairement basculer la course d'un trail long classique à une course de nuit : même terrain, même profil, mais une gestion complètement différente.
Stratégie recommandée
- Bouclez le premier tour sans jamais entrer dans le rouge : l'objectif est d'arriver à la base de vie avec l'impression de pouvoir repartir immédiatement.
- La section Notre-Dame-de-Lure → Le Caillou (14,9 km, 926 m D+) se fait deux fois : calez une allure de marche rapide soutenable, pas un rythme de course.
- À la base de vie (km 35,5), changez de haut et prenez la frontale même si le jour n'est pas encore tombé : vous ne repasserez pas.
- Sur la seconde boucle, la descente du Caillou de nuit est le point où les chutes et les pertes de temps arrivent : gardez une frontale puissante et raccourcissez la foulée.
- Simulez une perte de 15 à 20 % d'allure sur le second tour et vérifiez la marge sur l'arrivée à 02h00.
Barrières, ravitos et points de vigilance
Temps limite global : 16 h, arrivée fermée le dimanche à 02h00. Aucune barrière intermédiaire officielle n'est publiée par l'organisation pour ce format.
Ravitaillements relevés sur la trace officielle : Notre-Dame-de-Lure (km 8,0 · 27,6 · 43,5 · 63,1), Le Caillou (km 22,9 et 58,4) et la base de vie de Saint-Étienne-les-Orgues au km 35,5.
Même sans barrière intermédiaire, contrôlez votre heure de passage à la base de vie : arriver au village après 18h00 laisse une seconde boucle entièrement nocturne avec peu de marge.
Préparation concrète
- Frontale et batterie de rechange : la seconde boucle est intégralement de nuit.
- Veste chaude pour la traversée des crêtes de Lure après la tombée du jour.
- Gants et buff, plus une paire sèche laissée à la base de vie.
- Textile haut de rechange à la base de vie : repartir avec un maillot sec change tout.
- Nutrition de secours pour la section Notre-Dame-de-Lure → Le Caillou, la plus longue du parcours.
Simulation préparamétrée disponible
La simulation du W70 ouvre le format avec le départ officiel, la trace GPX de la course, les ravitaillements, le temps limite et une analyse terrain précalculée et stockée sur le site : elle s'affiche immédiatement, sans attente ni nouvel appel au service d'analyse.
Le bon usage : entrez une allure réaliste, ajoutez vos temps d'arrêt, puis vérifiez les heures de passage aux points clés et le moment où vous basculerez à la frontale avant d'exporter votre plan.
Lancer la simulation W70