Format de course
La Fiéfinette 5 km - Trail de la Pierre qui Tourne 2026
5 km · D+ 80 m · sans GPX officiel
Repère rapide du format
- Distance5,0 km
- Dénivelé positifD+ 80 m
- Dénivelé négatifD- 80 m
- Départ10h15
- Temps limitePas de barrière horaire
- TechnicitéDécouverte
Analyse du profil
Ce format affiche un profil roulant à vallonné avec un ratio de dénivelé estimé à 16.0 m+/km. L’effort attendu se classe en effort court à rythme soutenu.
Format découverte, accessible et dynamique (simulation en mode manuel).
Stratégie recommandée
- Priorisez la régularité sur les relances plutôt que les pics d’intensité.
- Positionnez vos apports hydriques en amont des portions exposées.
- Exploitez les portions roulantes pour consolider un rythme stable sans sur-accélérer.
- Adaptez votre exécution au niveau de technicité indiqué (Découverte) et à votre historique montagne.
Simulation préparamétrée disponible
Vous pouvez ouvrir directement le simulateur avec ce format présélectionné pour ajuster allure, ravitos et stratégie.
Le lien ci-dessous ouvre le simulateur trail avec les paramètres d’URL de ce format (trail-de-la-pierre-qui-tourne-2026 / trail-5km).
Lancer la simulation La Fiéfinette 5 km