Format de course
UTVN - Trail du Vignoble Nantais
76.3 km · D+ 942 m
Repère rapide du format
- Distance76,3 km
- Dénivelé positifD+ 942 m
- Dénivelé négatifD- 954 m
- DépartDépart 07:00
- Temps limiteBarrières
- TechnicitéUltra trail
Analyse du profil
Ce format affiche un profil roulant à vallonné avec un ratio de dénivelé estimé à 12.3 m+/km. L’effort attendu se classe en effort ultra avec priorité sur la régularité.
Format long, gestion d'effort et ravitos déterminante.
Stratégie recommandée
- Gardez une allure de contrôle sur la première moitié, puis ajustez selon le terrain réel.
- Verrouillez vos ravitos cibles pour limiter le temps perdu aux points clés.
- Exploitez les portions roulantes pour consolider un rythme stable sans sur-accélérer.
- Adaptez votre exécution au niveau de technicité indiqué (Ultra trail) et à votre historique montagne.
Simulation préparamétrée disponible
Vous pouvez ouvrir directement le simulateur avec ce format présélectionné pour ajuster allure, ravitos et stratégie.
Le lien ci-dessous ouvre le simulateur trail avec les paramètres d’URL de ce format (trail-du-vignoble-nantais / utvn-76km).
Lancer la simulation UTVN