Format de course
TMCDC 185 km Relay - Trail Menorca Camí de Cavalls 2026
185 km · D+ 3 500 m
Repère rapide du format
- Distance185 km
- Dénivelé positifD+ 3 500 m
- Dénivelé négatifD- à confirmer
- DépartDépart 15:30
- Temps limiteDurée max 33h30 (pause obligatoire à Es Castell)
- TechnicitéRelais
Analyse du profil
Ce format affiche un profil roulant à vallonné avec un ratio de dénivelé estimé à 18.9 m+/km. L’effort attendu se classe en effort très longue distance avec stratégie robuste indispensable.
Version équipe du tour complet de Minorque.
Stratégie recommandée
- Stabilisez le début de course pour protéger les quadriceps et éviter la dette énergétique.
- Planifiez des prises glucidiques régulières par section plutôt qu’au ressenti.
- Anticipez les ruptures de pente pour lisser votre effort et limiter les sur-régimes.
- Adaptez votre exécution au niveau de technicité indiqué (Relais) et à votre historique montagne.
Page format dédiée
Cette fiche format reste exploitable pour votre préparation. Les paramètres détaillés peuvent évoluer selon les données officielles publiées.
Le lien ci-dessous ouvre le simulateur trail avec les paramètres d’URL de ce format (trail-menorca-cami-de-cavalls-2026 / tmcdc-185-km-relay).
Lancer la simulation TMCDC 185 km Relay