Format de course
TMCDC 185 km - Trail Menorca Camí de Cavalls 2026
184.7 km · D+ 3 780 m
Repère rapide du format
- Distance185 km
- Dénivelé positifD+ 3 780 m
- Dénivelé négatifD- 3 787 m
- DépartDéparts 08:30 (solo) et 15:30 (relais)
- Temps limiteArrivée max dimanche 3 mai 2026 · 12:30
- TechnicitéUltra trail
Analyse du profil
Ce format affiche un profil vallonné exigeant avec un ratio de dénivelé estimé à 20.5 m+/km. L’effort attendu se classe en effort très longue distance avec stratégie robuste indispensable.
Tour complet de Minorque, format extrême longue distance.
Stratégie recommandée
- Stabilisez le début de course pour protéger les quadriceps et éviter la dette énergétique.
- Planifiez des prises glucidiques régulières par section plutôt qu’au ressenti.
- Anticipez les ruptures de pente pour lisser votre effort et limiter les sur-régimes.
- Adaptez votre exécution au niveau de technicité indiqué (Ultra trail) et à votre historique montagne.
Simulation préparamétrée disponible
Vous pouvez ouvrir directement le simulateur avec ce format présélectionné pour ajuster allure, ravitos et stratégie.
Le lien ci-dessous ouvre le simulateur trail avec les paramètres d’URL de ce format (trail-menorca-cami-de-cavalls-2026 / tmcdc-185-km).
Lancer la simulation TMCDC 185 km