Format de course
Kayamb Trail - Trophée de l'Océan Indien 2026
19 km · D+ officiel 718 m
Repère rapide du format
- Distance19,0 km
- Dénivelé positifD+ 718 m
- Dénivelé négatifD- 651 m
- DépartDépart 08:00
- Temps limiteArrivée max 14:00 (6h)
- TechnicitéXS
Analyse du profil
Ce format affiche un profil montagne soutenu avec un ratio de dénivelé estimé à 37.8 m+/km. L’effort attendu se classe en effort court à rythme soutenu.
Format court et nerveux pour découvrir l'événement ou viser une course montagne rapide.
Stratégie recommandée
- Priorisez la régularité sur les relances plutôt que les pics d’intensité.
- Positionnez vos apports hydriques en amont des portions exposées.
- Exploitez les portions roulantes pour consolider un rythme stable sans sur-accélérer.
- Adaptez votre exécution au niveau de technicité indiqué (XS) et à votre historique montagne.
Simulation préparamétrée disponible
Vous pouvez ouvrir directement le simulateur avec ce format présélectionné pour ajuster allure, ravitos et stratégie.
Le lien ci-dessous ouvre le simulateur trail avec les paramètres d’URL de ce format (trophee-de-locean-indien-2026 / le-kayamb-trail).
Lancer la simulation Kayamb Trail