Marathon de haute montagne · Samedi 15 août 2026
Marathon du Montcalm 2026
40 km officiels · D+ 2 750 m officiels · départ d'Auzat à 07h00 · 12 h maximum
Repères essentiels
- Distance officielle40 km
- Dénivelé officielD+ 2 750 m
- Trace intégrée38,68 km
- Profil mesuréD+ 2 994 m
- Points de passage12 repères
- Temps maximal12h00
Ce que contient la simulation
Le projet fourni est intégré sans recalculer la trace : 2 150 points, profil altimétrique, segments, douze repères de parcours, barrières au Refuge du Pinet et à Lartigue, limite d'arrivée et analyse terrain embarquée. Le départ est fixé au samedi 15 août à 07h00 et l'arrivée limite à 19h00.
La trace mesure 38,68 km avec 2 994 m D+ et 3 005 m D-, alors que le format est annoncé à 40 km et 2 750 m D+. Cet écart n'est pas corrigé artificiellement : la simulation conserve la géométrie du projet, tandis que cette page affiche les deux jeux de valeurs pour éviter toute ambiguïté.
Lecture du parcours par grandes sections
| Section | Distance | D+ / D- | Repère de gestion |
|---|---|---|---|
| Auzat → Lartigue | 11,0 km | +852 m / -375 m | Départ contrôlé avant la montée principale vers le Pinet. |
| Lartigue → Pla Nouzères | 3,0 km | +724 m / -7 m | Montée très dense : privilégier une marche active régulière. |
| Pla Nouzères → Refuge du Pinet | 3,0 km | +626 m / -5 m | Atteindre le refuge avant 11h00, soit 4 h après le départ. |
| Pinet → Montcalm | 4,0 km | +586 m / -289 m | Bloc de haute montagne par l'étang d'Estats et le col à 2 900 m. |
| Montcalm → Refuge du Pinet | 5,0 km | +15 m / -1 107 m | Longue descente technique : protéger les quadriceps. |
| Pinet → Pla Nouzères | 3,0 km | +22 m / -594 m | Maintenir de la précision malgré la fatigue de la partie sommitale. |
| Pla Nouzères → Lartigue | 3,0 km | +90 m / -291 m | Repartir de Lartigue avant 17h00, après 10 h de course. |
| Lartigue → Pont de Gers | 4,0 km | +55 m / -249 m | Relancer avec mesure après le gros bloc montagne. |
| Pont de Gers → Auzat | 2,68 km | +24 m / -86 m | Arrivée impérative avant 19h00. |
Barrières horaires à sécuriser
- Refuge du Pinet, km 17 : atteindre le point avant samedi 15 août à 11h00, après 4 h de course.
- Lartigue, km 32 : repartir avant samedi 15 août à 17h00, après 10 h de course.
- Auzat : franchir l'arrivée avant samedi 15 août à 19h00, après 12 h de course.
Visez une marge réelle plutôt qu'un passage au plus près de la limite. La montée au Pinet concentre l'essentiel du dénivelé positif et conditionne directement la suite de la course.
Terrain et technicité du projet
L'analyse embarquée classe environ 64 % du parcours en sentier, 16,4 % en piste ou gravier et 19,5 % sur route. La trace est entièrement classée. Avec un indice de technicité de 3,41 sur 5, le profil ressort comme cassant : les longues montées, les descentes concentrées et la partie sommitale pèsent davantage que la distance brute.
Cette classification est une aide à la préparation, pas une garantie sur l'état réel du terrain le jour de la course. La météo, les consignes de sécurité et les éventuelles adaptations de l'organisation restent prioritaires.
Stratégie recommandée
- Gardez une intensité basse jusqu'à Lartigue malgré les portions roulantes du début.
- Traitez la montée Lartigue–Pinet comme un bloc continu de 1 350 m D+ en seulement 6 km.
- Contrôlez votre marge horaire au Pinet avant d'engager la partie sommitale.
- Restez précis dans la longue descente du Montcalm au Pinet, où se concentre plus de 1 100 m D-.
- À Lartigue, gardez du temps pour les 6,68 derniers kilomètres jusqu'à Auzat.
- Testez un scénario central et un scénario dégradé avec une descente plus lente.
Expérience montagne et autonomie
Le Marathon du Montcalm reste une course de haute montagne malgré son format plus court que les deux ultras du vendredi. La trace dépasse 77 m D+ par kilomètre mesuré et concentre la difficulté entre Lartigue, le Refuge du Pinet et les sommets.
Vérifiez le règlement 2026, le matériel obligatoire et les dernières consignes de l'organisation. Les réglages nutritionnels préchargés dans le simulateur sont des points de départ à adapter à votre tolérance, à la météo et à votre stratégie.
FAQ Marathon du Montcalm
Pourquoi le format est-il présenté comme un 40 km si la trace mesure 38,68 km ?
40 km et 2 750 m D+ sont les valeurs officielles du format. Le projet fourni mesure 38,68 km et 2 994 m D+ ; la simulation conserve ces mesures sans modifier artificiellement la trace.
Quelles données sont déjà préchargées ?
La trace et son profil, douze points de passage, les barrières du Pinet et de Lartigue, l'heure de départ, l'arrivée limite et l'analyse terrain.
Quelles sont les barrières principales ?
Il faut atteindre le Refuge du Pinet avant 11h00, repartir de Lartigue avant 17h00 et atteindre Auzat avant 19h00. Les horaires définitifs de l'organisation restent prioritaires.
La simulation donne-t-elle un temps de course garanti ?
Non. Elle aide à construire un scénario cohérent à partir de la trace et de vos hypothèses. Le terrain, la météo, les pauses, la fatigue et les décisions en course peuvent créer un écart important.
Quel est le principal piège sur ce Marathon ?
Se fier à la distance seule. Près de la moitié du dénivelé positif mesuré se concentre dans les six kilomètres entre Lartigue et le Refuge du Pinet, avant la partie sommitale.